今天:2019/11/14
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设计生命的长度

2019年10月14日来源:《今晚报》作者:邓刚 

经常有这样的情况,一个本来要停止呼吸的老人,胸口却总还残存着一丝气息。为什么呢?因为四周的亲人告诉老人,你的儿子或是孙子正在往家里赶,马上就要到了……弥留之际的老者似乎能听见亲人的呼唤,于是,他的气息就始终不断,因为他在等着,等着最后看一眼儿子或孙子。

问题是他的儿子或孙子并不能马上赶到,因为没赶上那班飞机,因为没买到车票,或因为什么什么原因,总之,一直在路上奔波。然而,奇迹出现了,大家原本以为会立即停止呼吸的老人却持续着微弱的顽强——他竟然就在等着!最后,儿子或孙子终于赶到了,喊了一声爹或是爷,于是老人紧闭的眼睛忽闪了一下,渗出一滴泪珠,终于停止了呼吸,他安然地走了。

那么,我们不禁要问,为什么这个要停止呼吸的老者,却能在生命的最后时刻坚持着呢,因为他心里有个强烈的念头,要在最后时刻看一眼儿子或孙子。这个“念头”延长了他的生命。一个经验丰富的医生对我说,这种情况说明,精神对生命是有着多么强悍的支撑力量。

于是我想到“文革”刚结束的年月,在那几年里几乎经常能听到收音机或电视里播放哀乐,一些老干部几乎是集中在那几年离开世界。问题是在过去的年月里,这些老干部饱受摧残和折磨,生命却顽强地燃烧,就是断不了维持生命的那口气儿。为什么呢?因为他心中有个“念头”,我一定要活下去,一定要弄清这一切到底是怎么回事儿。于是这个念头就像弥留之际的老人盼望儿孙那样,支撑着生命的进程。突然,“文革”结束了,一切都云开雾散了,大家什么都明白了。老干部们长长地喘了一口气,彻底放松了,同时却失去了“念头”。这时,充满渴望的,甚至是充满战斗力的生命细胞一下子变得松散了,整个身体为此“瘫软”下来,病魔此时就会乘虚而入。为此,在艰难困苦年月中能显示出旺盛的生命力,却会在温暖舒适的环境下弱不禁风。

我们不妨将这个“念头”上升为“生命的设计”。也就是说,一个人活在世界上,要不断地为自己设计前进的目标,只要在大脑的硬盘里写进目标内容,整个生命系统就会为这个目标充满活力地忙碌。一旦你的目标结束了,你要因势利导地进行着下一个目标的设计,你就会继续活得有滋有味。不断地眺望下一处风景,生活的情趣就会大大地提高,生命就会向前延伸着长度。否则“走哪儿算哪儿,活一天算一天”,生命力就会很快枯萎。

有人做过调查,退休者在退休后的三年之内是最危险的时期,很大一部分人在退休前没什么病症,但退休之后的三年之内却会暴发式地患病。我想,这就是身体一下子松垮下来,失去了新目标的“设计”。网上总是喋喋不休地说,退休了,就别操心啦,就放松地玩吧……其实放松地玩并不能调动身体免疫系统的战斗力。君不见有些老人玩着玩着、乐着乐着就突然倒地了吗?因为他们的大脑里没有“目标”,只是得过且过地活着,免疫系统的防线也就松懈下来。

我认识的一位女士,工作时风风火火,退休下来后,我就为她担忧,我怕她因突然失去风风火火的生存方式而出现“问题”。但五六年过去了,她竟然继续活得风风火火,充满青春的活力。经过了解,我才知道她真就是厉害,买了一张大地图,将大连市成百上千的街道全都标上号码,每天按着号码逛一条街,并做出多少多少天逛完全市的计划……而且她竟然已经将全市每一条街都逛完了。我说那怎么办,你要逛别的城市了?她笑起来,说重新逛,但换一个方式,现在每逛一条街,就写一篇百字的小文章,写这条街建筑的特点,写它的陈旧和崭新,写走在这条街上突然涌出来的感想。说着她从包里拿出一个大厚本子,说你看,我都写了多少万字了,你是作家,能否给我指点一下……

望着这位女士满脸的青春光彩,听她朗朗声响的话语,我真真地感到她比退休前还年轻了!

不断地为自己设计有趣的目标,然后为完成这个目标活得精神抖擞,生命的长度肯定会延长。当然,不能说不断地设计就会长生不老,但绝对会比那些稀里糊涂的人活得愉快。